Перейти к контенту

Alexa

Members
  • Число публикаций

    427
  • Регистрация

  • Последнее посещение

Сообщения опубликованы Alexa

  1. Друзья, а можно ли веганам и сыроедам есть мед?

    Лично мое мнение - это смотря какая стадия, если только фрукты или моно, то уже нет. 

    И прежде всего прислушиваться к организму. У меня организм требовал меда в переходный период питания(перестройки организма), когда салаты, хлеб, сладкое и редко вареная пища употреблялась, а также в период слабости, когда могла заболеть, усталость или был какой-то сбой. Видимо, как природное лекарство. Когда ем только фрукты или овощи (раздельно все) от меда становится плохо.

     

    Вот еще мнение:

    https://vk.com/page-10639945_43260070

    http://www.zhivoysvet.com/syroyedeniye/edyat-li-myod-syiroedyi/

  2. Благодарю!

     

    Воз-дух...
    Воз-духа...
    Вознесение духа...

     

    У меня получилась медитация-размышление...
    Как вода имеет свою структуру, так и воздух, и тогда он был более структурирован, возможно, каркасом был азот (может и ошибаюсь), а построение каркаса зависело от вибраций (на такую мысль меня натолкнул давно известный эксперимент со звуком и песком "Фигуры Хладни" при низких вибрациях частички хаотичны, чем выше вибрации - тем сложнее образовывающаяся геометрическая форма)

    Также и мы, своими вибрациями структуируем пространство вокруг себя, чем выше вибрации, тем сложнее каркас и интереснее наполнение что мы притягиваем. Вибрации должны быть чистыми и высокими, но не "громкими" - образ-сравнение - как если включить классическую музыку на полную громкость или стоять прямо под колоколом, тогда это будет скорее вредить чем исцелять, если только организм не подготовлен - как и в зоне чакр, куда нет доступа людям.

    На природе воздух постепенно "восстанавливает" свою структуру, там нет диссонирующих вибраций, низкочастотных. И живется и дышится легче.

    Раньше - воздух в медитации мне увиделся более "мягким", золотым, более подвижным, сплошь пронизанным тонкими, как хрустальными, нитями энергий, и все взаимодействовало и гармонично переплеталось между собой, как огромный гобелен.

  3. Благодарю!

     

    Я так и не смогла качественно поработать с эндогенным дыханием, организм сбивается на нечто среднее, более комфортное для меня - медленный вдох, и животом и грудной клеткой, задержка, медленный выдох, небольшая задержка. Может это и не правильно, просто так мне легче отследить, почувствовать некоторые процессы и энергии. Причем задержка дыхания и ритм уже порой осознанно меняется в зависимости от ситуаций в жизни, выводя к равновесию или восстановлению, или активизации. Я стала гораздо больше чувствовать энергии  (правда еще плохо определяю что к чему), появилось больше жизненной энергии, быстро восстанавливаюсь, изменилось и продолжает меняться мышление и восприятие. Перестала себя "жалеть" и стали появляться дополнительные силы. Постаралась сделать для себя обязательным одну качественную медитацию в день (не считая стандартных утренней и вечерней). 

    Возникал эффект, когда кажется что не хватает воздуха, сейчас реже - тогда осознанно старалась вдохнуть не столько воздух, сколько энергию, лично для меня это видимо было сообщение о перестройке тела и ее недостатке (энергии). Если возникали не комфортные ощущения (в т.ч. боль в сердце), старалась энергией любви успокоить свое тело, почувствовать радость от выполнения упражнения "объясняя" что все что делаю - на добро. Тогда все проходило и появлялась дополнительная энергия. Потом поняла что так "объяснять себе" можно не только практики, но и все что внутренне не хочется делать, а надо (например, вставать рано утром  :D). Это, правда, еще нуждается в доработке :blush:

    Иногда при выполнении приходилось проявлять волю, как при физических упражнениях, когда уже нет сил выполнять, делаешь рывок через не могу и это как преодоление вершины, после которой другая грань, уровень.

  4. Благодарю всех за совместную работу!

     

    По практикам - старалась проработать все. Общую оценку поставила бы себе "3". 

    Первые три практики стараюсь проводить регулярно.

    "Объединенные практики" еще надо прорабатывать.

    Лучше всего получались практики "очищения"

    Большинство сливается в одну практику-медитацию и иногда сложно разделить и описать ощущения.

     

    Не смогла решить - выкладывать ли все на форум, потому что текста получится очень много или пока продолжать писать в тетради...

  5. Благодарю!!!

     

    Первой по чувствительности оказалась сердечная чакра, как проводник энергий что иногда чувствуются полем, а потом уже ладони, когда переместила на них центр внимания 

    Энергия жизни - в руках ощущение ручейков энергии, едва ощутимый ветерок.
    Прана - золотой туман, обволакивающий ладони.
  6. Пробовала дышать - вдыхать поток света, а выдыхать отработанные энергии с благодарностью. Два вертикальных канала. Отработанные энергии чувствуются как напряженность, небольшой груз в области спины, все события, переживания, мысли, что уже прошли, собрать и отпустить с выдохом, как своего рода отчет. Выдыхая отдавать часть себя. В обычной медитации хочется выдыхать отдавая любовь, а когда тяжело - именно такую практику (вернее, когда усталость в меру, если совсем тяжко - тогда практика очищения).

    И для меня пока что очень действенной так и осталась практика, когда вдыхаешь вертикальный поток всем полем, как стоишь под водопадом, небольшая задержка и отдача-выдох.

  7. Благодарю!

     

    Жизнь - движение, развитие. Движение в потоке, в потоке Любви, разноцветном потоке познания и счастья, отдачи. Изучение, смешение этих радужных красок, создание новых форм и игра на струнах энергий. Это творчество, создание себя. Это дарение

  8. Спасибо за замечательные стихи!

     

    Не смогла устоять)))

     

    Поляна, лес и дует ветер,

    Несутся в небе облака

    И все прекрасное на свете 

    Приходит к нам через века

    Забыты горести, печали,

    Над нами свет столь близких звезд,

    Мы счастье в жизни повстречали

    И возвели надежды мост.

    Мы мудрости крупицы, знание,

    Собравши, в сказку пронесли

    В своих ладонях, через пламя,

    Сквозь жар утраты, в дар Любви.

    В пути нам всем звезда сияла,

    Учитель вел нас за собой,

    Любовь как Свет сопровождала...

    Виток спирали стал иной.

    Сияет мир и солнце светит,

    Земля волшебна и чиста...

    Поля, леса и дует ветер,

    Несутся в небе облака...

  9. Благодарю!

     

     
    Практики у меня разделились. Одна - когда я вдыхаю через центральный канал, сердечную чакру и с Любовью, поле расширяется, наполняясь, энергия распределяется (задержка). При выдохе поле сжимается и проходя через центр, энергия с Любовью, отдается. Интересно, что в одной медитации почувствовала как "глоток" сильных энергий и только "вспомнив" состояние Любви смогла гармонично ее перераспределить (через "фильтр сердца"). Потом, когда размышляла, пришло сравнение с пчелами, что разносят "пойманную" пыльцу по строго определенным сотам (мельчайшие частички любви, притягивали и разносили-распределяли частички полученной энергии по местам).
    Вторая - когда хочется вдыхать полем и кожей и так же отдавать. Возникают даже физические ощущения. И все это в состоянии Любви. 
    И в первом случае и во втором, отдаешь с выдохом пространству частичку себя...
     
    Во время пения звука "А" и "О", ощущала сильную вибрацию и изменение пространства вокруг.
     
    Во время медитации на Золотой Век, Видела зеленую Землю, реки, странных зверей, обитателей и чувствовала состояние гармонии, любви, взаимопонимания. И то, как с животными можно общаться импульсами-чувствами, как и со всем живым. Ощущения себя там и здесь - как мотылек и неповоротливый тяжелый слоник в квартире.
    Были мысли, что энергия-информация, как сильный ветер - когда много и сильно, начинаешь "захлебываться", тратишь силы, появляется отторжение и сбой вибраций. А когда постепенно - получаешь энергию, "как глоток свежего воздуха", можно больше вдохнуть и спокойно усвоить.
    Еще приходили ассоциации, что человечество тогда было как маленький ребенок, чистый, светлый, наивный. Потом взросление - переходный возраст, зрелый и возраст мудрости. Ведь гораздо чаще повзрослевшие люди покупают дачу и воссоздают свой, маленький рай...
  10. Благодарю!

     

    Во время практики с буквами чувствовалось, как каждая буква, со своими вибрациями, создает определенный канал. И влияет на чакры (это смогда только приблизительно обозначить на какие). Больше всего понравилось петь буквы "А" и "О". Еще, проведя практику и перечитав Космический букварь, сложились определенные названия или скорее ассоциации значения каждой буквы или что они несут.
     
    А - центральный, энергетическо-световой, канал
    Е - единение (триединство - Абсолют, Бог, Человек); третий глаз
    Ё - дополнительная энергия 
    И - связь; горло
    О - все живое, весь мир; сердце
    У - собирательная; солнечное сплетение
    Э - стержневая оболочка; энергетический центр
    Ю - соединение; нижняя чакра, связь с Землей
    Я - выделенная энергия; оболочка, глубинное
    Ы - проявление множества; тяжелая, земная буква
     
     
    Пробовала во время практики с частицами вдыхать только определенного цвета, если правильно получилось определить:
    Серебряные - ясный ум, мозг (задержка дыхания была обычная)
    Менее золотые - энергия тела (задержка стала/сбилась чуть меньше)
    Золотые - чувства, сердце (еще меньше)
     
    Все четыре - ощущение что дышишь чистым воздухом, хоть и небольшими "глотками", даже если в помещении; и ощущение света и счастья
    Возникла мысль что можно осознанно вдыхая перестраивать состояние (в зависимости что больше нужно то и вдыхать)
     
    Еще во время дыхания было ощущение... как внутреннего "насоса" или чакры возле сердца, что втягивает энергию по центральному каналу и расширяя поле наполняет, после - сужая поле выталкивает. Переход из материального в энергетический слой. Выдыхая, ощущение что отдаю частичку себя
    Еще было ощущение странной мощной энергии, но в этом пока не удалось разобраться.
     
    Наблюдая за собой заметила что очень обострились эмоции и чувства, вернее усиливаются при возникновении и действительно спасает дыхание, а также усиливаются мысли

    post-4391-0-96154300-1455224536_thumb.jpg

×
×
  • Создать...