Ученица

Сыроедение, к которому сегодня прибегает все большее количество россиян, это не просто отказ от пищи, обработанной под воздействием температуры, а как правило абсолютно другой образ жизни, несоизмеримо отличный от того, который ведут обычные люди. Это не значит, что сыроеды чем-то лучше простых людей. Ни в коем случаи. Это просто значит, что качество жизни, уровень энергетики и осознанного присутствия повышается в разы. Сыроедение предполагает, преимущественно, потребление пищи растительного происхождения, употребляемой в сыром виде, поэтому к такому питанию отрицательно относятся любители мяса. Желудочно-кишечный тракт человека не приспособлен к перевариванию мяса, так как у хищных животных протяженность кишечника значительно меньше. Поэтому не переработанная пища не задерживается в кишечнике, не гниет и не образует вредных бактерий и грибков. Чего нельзя сказать о людях. Из-за физиологических особенностей животная пища в кишечнике запускает процессы гниения, а варенная процессы брожения. Все это со временем становится более и более заметно на состоянии здоровья, жизненном тонусе и внешнем виде человека, в особенности на коже. Преимущества и недостатки сыроедения, и как это влияет на кожу Чтобы понять, насколько полезно сыроедение, или это, на самом деле, вредно, можно только испробовав его на себе, или воспользовавшись советами «бывалых». Практика показывает, что большинство людей, отказавшихся от вареной и жареной пищи, чувствуют себя несоизмеримо лучше. Это видно иногда даже невооруженным взглядом, — достаточно посмотреть на кожу лица и рук человека, помимо этого лучше начинают работать все системы организма. Занявшись сыроедением, вы ощутите следующие перемены: - Окружающие увидят внешние перемены, связанные с видимым омоложением кожи, поэтому сыроедение и сухая кожа – это большая редкость. Проблемы с кожей исчезнут, как исчезнет запах пота и неприятный запах изо рта. - Сыроедение и кожа без проблем – не единственное достижение, скорее всего, вы избавитесь от лишних килограммов. Процесс этот может идти стремительно, особенно если правильное питание вы сочетаете с физическими нагрузками. - Улучшится общее состояние здоровья, повысится физическая выносливость, появится небывалая работоспособность и энергичность, изменения коснуться иммунной и нервной системы. Произойдут коренные изменения в организме женщин, улучшится психическое состояние. Уменьшится длительность сна, а пробуждение станет гораздо приятнее.

Здравствуйте, друзья! Я 4 года не ем ничего мясного, очень редко ела рыбу и сыры. На данный момент я хочу перейти на минимум варёной пищи и больше в рационе использовать сырые овощи и фрукты. Для себя наметила и сейчас это воплощаю в жизнь, 3 дня в неделю, ем только сырую пищу и пью овощные и фруктовые коктейли. Хочу поделиться с вами событием, которое произошло со мной в 2011 году. Расскажу вам свою историю о тыквенных семенах. В 2011 году, во время медитации,(проводила медитацию между 2-3 часами ночи, в это время активна шишковидная железа- эпифиз). Сейчас точно не помню, то ли во время медитации, то ли во сне, скорее всего во сне, ко мне пришли, как я поняла, 2 или 3 святых старца (точно не один)и один из них сказал мне, что мне нужно есть тыквенные семечки, затем мне пошли строчки каких то стихов, но я не могла разобрать слов, они были закрыты какой-то пеленой и я сказала, что я не могу разобрать слов. Затем, я поделилась этой информацией с единомышленниками. Я как-то не серьёзно восприняла эту информацию, даже немного посмеялась. А зря, я потеряла шесть лет. Когда Елена выложила видео В.Островского о тыквенном коктейле, я сразу вспомнила этих старцев. Ведь это знак мне! Мне эта информация пришла уже из другого источника, через шесть лет! Я на следующий день пошла на рынок и купила зелёные тыквенные семечки. Теперь я по утрам пью тыквенный коктейль. После него нельзя есть 3 часа, на самом деле есть и не хочется, очень сытно. Полностью на сыроедение переходить пока не буду, всему своё время, но вот то, что я сейчас начала экспериментировать сыроедческие дни, мне нравится, и я буду продолжать это делать.

продолжение Самое важное, чего я достиг, что у меня нет вопроса о кухне, регулярных приемах пищи, определенных меню и проч. Часто картофель, маслины, хлеб и яблоки являются моим дневным пропитанием, заставляющим забывать о кули­нарии, и в сущности они заключают все необходимые эле­менты питания — белок, жир, крахмал, сахар и кислоту. Бросить употребление черного мяса — есть первый шаг, бросить белое мясо — второй, бросить рыбу — третий, перейти на молочно-растительное питание — четвертый, вве­сти в рацион обязательно сырье, не считая нужным непре­менно вареное — пятый и, наконец, переход к чистому сыроедению, сохранив хлеб с отрубями — шестой. Дальше я пока не иду. Поэтому я нахожусь теперь в пятом классе и желаю всем, прочитавшим эту книжку, постепенно подви­гаться к шестому. Проф. В, В. Маркович

Выдержка из книги Н. В. ТАРАСОВ и Т. И БОХАНОВСКАЯ СЫРАЯ ПИЩА И ЕЕ П Р И Г О Т О В Л Е Н И Е Издание 1931 г. Предисловие 2. Пользуясь случаем, чтобы выразить свою симпатию этому изданию, которое дает тысячам людей возможность восстановить свои расстроенные силы или предостеречь себя на будущее от преждевременного склероза и упадка сил, я хочу внести и свою небольшую лепту из жизненной прак­тики, чтобы посодействовать успеху этой книжки. Преимущества сыроедения: 1) Полная свобода и независимость от кухни и кухарок и вообще от кого бы то ни было — мой обед приготовлялся в 5 минут мною лично, не говорю уже о других приемах пищи, которые делались на-ходу — следовательно раскре­пощение от наемного труда и минимум потери времени на еду. 2) Полное использование солнечной энергии, заклю­ченной в плодах и овощах, которая пропадает частью при варке и поджаривании, а также сохранение эфирных масел (например, в кожице яблок, огурцов, редиса и проч.). 3) Ешь гораздо меньше, что очень важно при нашем привычном переедании. Не переутомляешь сразу желудок и все быстрее переваривается. 4) Ешь, когда хочется, а не в определенное время, как установлено — хочешь, не хочешь садись есть, ибо настало время обеда, завтрака или ужина. Пока у меня не появля­лось желания есть или пить, я не ел. 5) Неупотребление соли (не считая следов, которые я клал в салат) уменьшало жажду и поэтому не вводилось в организм излишней влаги. 6) Чувствовал себя всегда легко и работоспособность была бы максимальная, если бы не чувство жажды. 7) Пота выделялось минимальное количество, что бла­гоприятствовало заживлению экземы, которая совершенно прошла, но, конечно, не единственно от способа еды. В конце ни спирта, ни йода, ни мазей я уже не употреблял. Конечно, опыт этот был слишком короток для того, чтобы проследить влияние сухо-сыроедения на другие мои хронические болезни, но обострений не было. Таким образом я пришел к заключению: 1) что если ввести в режим немного воды, следы соли (для вкуса) и вегетарианский хлеб, то можно очень удобно жить при сыроедении, во время, даже длительного лечения; 2) что чистое сыроедение и не питье воды являются пре­ красным лечебным средством, когда нужно вызвать дейст­вие внутренних сил; 3) что для вполне здорового человека можно принять средний способ питания, т. е.: а) сырья вводить побольше, иногда целые дни питаясь сырьем, для отдыха организма; б) допускать немного воды, когда сильная жажда, в виде простой ключевой воды или слабого чая с лимоном, но пить небольшими порциями и по глоткам; в) допускать следы соли, т. е. щепотку на салатник овощей и какую-либо кислоту в небольшом количестве винный уксус, лимонную кислоту или лимон. Последний лучше. г) есть, когда хочется, а не в установленное время, и по­немногу; д) в вареном виде употреблять то, что невозможно есть в сыром виде, напр.: каши, рис, картофель; е) я даже допустил бы для тех, кто не любит раститель­ного масла, небольшое количество животных жиров — сала, коровьего масла, смальца, сметаны и кислое молоко; ж) от молока и яиц лучше отказаться или употреблять их только как приправу (молоко в чай и кофе-суррогаты, яйца к кушаньям и в салат). Конечно, на севере меню должны быть совсем другие, но принципы приема пищи — те же. Здесь прекрасные печенья можно приготовлять из ржаной муки или пшеницы с отрубями или препараты из овса, ячменя (одно толокно чего стоит), в южных губерниях и на восточных окраинах— рис, везде, где возможно, соленые огурцы и квашеную капусту. Соки овощей, ягод, фруктов, орехов, попадая в артерии и вены пролетариата, очищают кровь от ядов усталости, утомления и токсинов.

Из интернета Я видел будущее ( о детях) Дети – это единственное зримое богатство на Земле Каждый ребёнок будет воспитываться как личность, индивидуальность, имеющая свои поведенческие особенности, связанные с восприятием и постижением мира Земли. Именно эта идея будет заложена в основу образования, как и воспитание в детях уважения и терпимости к ближнему. Школа не будет обособлять истины и знания по предметам, а воссоединять, учить целостному восприятию и наблюдениям за процессами, происходящими в природе, будет воспитывать гражданина Мира, не ограниченного лишь своей территорией, а включающего пространство обитания в целостную картину планеты, Солнечной системы и Вселенной. Мудрость подскажет, что над национальными особенностями стоит не только планетарное сознание, но и вселенское, исключающее проявление узконациональных интересов, не имеющее разделения на земные нации и языки. Воспитание детей станет иным по сути, ибо «навязывание» знаний будет заменено диалоговым общением на уровне равенства душ. Логически-информационное обучение будет заменено образно-интуитивным воспитанием. -— В школах будущего не будет оценок, как не будет отстающих и неуспевающих. Каждый ребёнок будет иметь возможность найти то направление, что после будет интересно развивать и совершенствовать. И неудивительно, что в процессе познания его интересы будут меняться. Школа будущего – - это радость в глазах ребёнка; - это школа, где каждый сумеет постигать весь наработанный банк знаний через свои индивидуальные запросы и устремления; - это школа свободного творчества; - это школа, где понятия семья и школа станут основой жизнеустройства. -— Информационный уровень планеты постоянно совершенствуется, и поэтому обучение, получение знаний будет всегда присутствовать в отношениях между родителями и детьми...

Вначале определите для себя свой идеальный образ. Чего вы хотите достичь в этом воплощении? Ощущаете ли в себе блоки? В какие моменты они проявляются? Чего вы хотите достичь в результате работы над собой? Для меня, на данной стадии развития, идеальным образом является создание баланса между материальным и духовным и переход к ученичеству. Я думаю, что я сейчас нахожусь на стадии подготовки к ученичеству. В этом воплощении я хочу достичь гармонии, и, под руководством Учителя, совершенствоваться на пути к соединению с Творцом. Я ощущаю в себе блоки во время медитации. В результате работы над собой я хотела бы достичь очищения своей энергоструктуры и оздоровления физического тела. Это мне необходимо для постоянного нахождения в потоке Творца и участия в программе «Вы- Боги». 2. Мы желаем открыть память для глубокой внутренней работы, для получения результата, для достижения цели… Пропишите, какой. …Теперь вновь о памяти. Я знаю о вас всё, вы – лишь малую часть о себе. Мы находимся в неравных условиях, ибо я знаю о ваших потребностях и устремлениях больше, чем вы сами. Приоткрыв дверь в кладовые памяти, вы получите те пласты знаний, которые откроют ваши глубинные знания, всё то, что вы знали и умели делать, стремясь к совершенству. Стремление к совершенству – это то направление пути, которое ведёт к восхождению. И мы выбрали этот путь... …В слове СОВЕРШЕНСТВО есть глубокий смысл: приставка СО означает совместные действия – и ВЕРШИНА, к которой стремится человек, то есть – совместные действия для достижения вершины (знаний, стремлений) приводят к выработке высоких качеств. Совместные действия – кого с кем? Бога и человека в совместном творческом процессе, скрепляющем этот союз в едином устремлении. Опять-таки, наша задача – достичь резонансных совместных действий. Действовать в едином ритме и потоке, имея единую цель. Именно к этому мы стремимся и надеемся получить результат в скором времени… Я думаю, что наша цель – Золотой Век.

Благодарю Учителя и Елену!

Благодарю Учителя и Елену!

Благодарю Учителя и Елену!

Присоединяюсь к поздравлениям! Дорогая наша Елена! Поздравляю Вас с днём рождения! Желаю Вам крепкого здоровья на долгие годы; достижения заветных целей на жизненном пути; счастья; любви; терпения; физических и душевных сил, для выполнения Вашего служения на Земле! Благодарю Вас за всё, что Вы делаете для людей!

Благодарю!

Стихотворение, взятое из интернета. Не все, кто улыбаются - добры, Не все, кто на коленях – верят в Бога. Не все, кто много знает – те мудры, Не все, кто обещают – сделать смогут. Кто видел свет – не сможет жить во тьме, Кто полюбил – тот разлюбить не в силах. Кто добр душой – тот знает о цене, И о возможностях души, её пределах. Извечная борьба добра и зла, Доводит нас почти до совершенства. Ценить мы учимся наличие тепла, Покоя в душах и в сердцах блаженства. Любить и верить, всех врагов прощать, Под вечер засыпать с надеждой в сердце. А утром, просыпаясь понимать, Что снова видишь землю, небо, солнце. Страницы жизни пролистав порой, Её мы понимаем иллюзорность. В ней нет борьбы, в ней есть одна любовь, Свобода, счастье, радость и духовность.

Присоединяюсь!

Елена! Это даже не обсуждается.Желаю группе успехов в работе. Да будет Мир во всем Мире!

БЛАГОДАРЮ УЧИТЕЛЯ И ЕЛЕНУ!

Дорогие девушки, женщины! От всего сердца поздравляю всех с весенним праздником 8 Марта! Желаю всем счастья,здоровья,любви,радости,красоты,гармонии,новых духовных наработок,хорошего настроения в этот чудесный день! Посылаю Вам песню, для поднятия настроения! http://gifq.ru/dlya-vas-lyubimye/

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ, ДОРОГОЙ УЧИТЕЛЬ!

Благодарю Учителя и Елену!

Благодарю Учителя и Елену!

Благодарю Учителя и Елену!

Красивый петушок, больше всего фиолетового цвета ( я понимаю,как год духовного роста)

ГАЙ КАССИЙ Тогда поведай мне, учитель, Кто сможет мир наш излечить? Кто тот возвышенный целитель, Способный нам глаза открыть? Скажи, какой могучий гений, Народы преданно любя, Нас исцелит в одно мгновенье? ИЕШУА БЕН-ИОСИФ Ты сам и все вокруг тебя! Это та истина, о которой нам говорит Учитель : " Каждый должен очистить себя, и тогда всё, что окружает тебя, будет очищаться".

Благодарю Учителя и Елену!

Благодарю Учителя и Елену!

Благодарю, Елена, за притчу. ...Сперва нужно научиться самому быть счастливым, только тогда ты сможешь научить детей счастью. Это и будет твой самый ценный подарок... Как верно сказано.