О вегетарианстве

[Елена]

мій звичний діалог у кафешках:

- У вас є щось вегетаріанське?

- Да, єсть форєлька жаріная, уха, крівєткі..

- <:-((

 

(из Интернета)

[Елена]

Продукты убивающие красоту

У каждого продукта есть свое настроение, характер, и это передается нам, когда мы их употребляем. Так же как при общении с людьми — настрой тех, с кем мы общаемся нам передается.

Продукты, уменьшающие энергию (убивающие красоту, привлекательность, вызывающие преждевременное старение).

1. Продукты насилия. Насилие несовместимо с красотой, оно обычно связано с гневом, страхом, беспокойством, и продукты, несущие эти эмоции, разрушают красоту. Марианна не раз была свидетелем того, как женщина, которая приходит в очень тяжелом состоянии, отказавшись от продуктов насилия, за очень короткое время (1-6 месяцев) женщины кардинально меняются — превращаются из забитых несчастных женщин в настоящих красавиц. Продукты насилия — мясо, рыба. Животное в момент насилия и смерти испытывает очень жуткие эмоции, т.к тонкое тело не может уйти от грубого (как при естественной смерти), и как привидение бродит поблизости, и все чувство, которые животное испытывает в момент смерти, переходят в мясо. С психической точки зрения мясо отравляет тонкое тело, и наряду с витаминами, протеином и т.п. мы получаем эти негативные эмоции. Животное всегда обладает сознанием ниже, чем человек, и это похоже на общение с человеком, который значительно ниже нас. Так мы получаем ум свиньи, барана, коровы, который ниже ума человека. И внешне такая женщина может выглядеть здоровой, но цветения, ауры гармоничной не будет. Обычно это видно, если сравнить людей, которые едят и не едят мясо. Кроме того, мясоеды очень быстро стареют, это очень заметно после 40 лет.

2. Черный и зеленый чай, кофе, содержащие кофеин. Природа этих продуктов — очень сильное беспокойство и гуна страсти. Беспокойная женщина не может быть привлекательна. Кроме того, эти продукты очень сильно обезвоживают. Кофе и чай очень мочегонные, это отражается на коже, глазах, волосах, и если женщина не пьет их — это очень видно по лицу

3. Невежественные продукты — лук, чеснок, яйца. Запах лука и чеснока не являются привлекательными, это продукты в гуне невежества, они по характеру очень агрессивны. От простуды есть очень хорошая альтернатива — имбирь. Он очень хорошо повышает иммунитет. Яйца — это продукт невежества, это как плодное место.

В борьбе за красоту и гармоничность можно легко отказаться от всех этих продуктов или хотя бы уменьшить их употребление, для начала.

Марианна Полонски.

 

[Елена]

Дрожжевой хлеб.

Сейчас при изготовлении хлеба для ускорения процесса используются термотолерантные дрожжи выведенные в гитлеровской Германии, в документах об этом говорится, что если Россия не погибнет в войне, то она погибнет от дрожжей. Термотолерантные дрожжи являются более стойкими, чем тканевые клетки. Они не разрушаются ни в процессе приготовления, ни слюной в организме человека. Дрожжевые клетки-убийцы, клетки-киллеры убивают чувствительные, менее защищённые клетки организма. Вначале убивают нашу кишечную микрофлору, затем распространяясь по всему организму подавляют деятельность всех остальных клеток. Но хлебопекарням использование вредных дрожжей экономически очень выгодно. Дрожжи многократно удешевляют процесс приготовления хлеба.

Кроме дрожжей в хлебе есть еще один вредный продукт – мука. Вся польза зерна в оболочке и зародыше, а это все удаляется во время производства, остается один крахмал. Затем мука отбеливается, в нее добавляются ароматизаторы, антиоксиданты, искусственные витамины от которых больше вреда, как и от всей остальной химии.

Рафинированная мука становится слизеобразующим продуктом, который комом ложится на дно желудка и зашлаковывает наш организм.

К чему приводит употребление нынешних хлебобулочных и дрожжевых изделий?

1) Подавлению здоровой микрофлоры кишечника, ослаблению иммунитета, возникновению раковых опухолей

Учёными были проведён ряд экспериментов, которые подтвердили, что злокачественные опухоли, помещённые в дрожжевую основу, начинают расти в геометрической прогрессии и полностью исчезают при извлечении из дрожжевой среды. Сравнительно недавно ученые Канады и Англии установили убивающую способность дрожжей. Клетки дрожжей убивают чувствительные, менее защищенные клетки. Дрожжи попадают вначале в клетки пищеварительного тракта, а потом уже в кровяное русло. Попадая в организм, они начинают свою разрушительную деятельность, они разрушают мембраны клеток, способствуя онкологическим заболеваниям», нарушая работу всех органов пищеварения: желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени, кишечника.

2) Гиповитаминозу

В рафинированной белой муке и всех изделиях из нее полностью отсутствуют комплекс витаминов В, витамин Е. Признаки нехватки витаминов этой группы - быстрая утомляемость, сонливость, раздражительность, боли в суставах, расстройства сердечно-сосудистой системы.

Здоровая микрофлора вырабатывает витамин B12. Но при питании хлебобулочными изделиями микрофлора настолько ослабляется, что производство витаминов группы B становится просто невозможным. Это одна из причин, по которым вегетарианцы, любители кондитерских и хлебобулочных, страдают от малокровия.

3)риск заболевания диабетом

Исследователи из медицинского колледжа Симонс, подразделения факультета здравоохранения Гарвардского университета сообщили: “Как известно, у людей, предпочитающих типично «западную» диету – мясную пищу, кондитерские изделия, белый хлеб и другие отнюдь не безвредные для здоровья блюда – вероятность развития сахарного диабета оказывается выше среднестатистической примерно на 50%”.

4) Ацидоз.

Хлеб – это сухой продукт, он закисляет организм, способствует развитию серьёзного заболевания – ацидоза (нарушения кислотно-щелочного баланса). В результате нарастают усталость, раздражительность, появляются быстрое физическое и умственное утомление, тошнота, горечь во рту, серый налёт на языке, гастрит, черные круги под глазами, боли в мышцах от избытка кислоты, потеря эластичности мышц. Организм борется с ацидозом, затрачивая массу энергии на восстановление кислотно-щелочного равновесия за счет самого себя, усиленно растрачивая важнейший щелочной резерв: кальций, магний, железо, калий, натрий. Изъятие щелочных минеральных элементов из костей скелета неизбежно приводит к их болезненной хрупкости, что является одной из главных причин остеопороза в любом возрасте.

Кому трудно сразу отказаться от хлеба, есть хорошая альтернатива или бездрожжевой хлеб или сыроедные хлебцы сделанные из пророщенного зерна и семян.

 

http://www.epochtimes.ru/content/view/58022/81/

 

[Руслан]

О сыроедении

 

http://probudilis.ru/siroed-izv.php

[Руслан]

Рецепты для сыроедов

 

http://probudilis.ru/siroed-rec.php

[Руслан]

Из того же сайта

 

Сыроедение – до переезда на землю или после?

 

О пользе сыроедения для души и тела написано много, поэтому повторяться на эти темы не буду. Скажу только одно – польза есть и большая!

 

Люди, планирующие переезд на землю, зачастую стараются максимально подготовиться. А что если в подготовку включить переход на сыроедение еще в городе. Зачем это откладывать. Итак, какие это дает плюсы, при переезде.

 

Готовка еды на электричестве.

 

Если все приборы питаются от электричества, то получается следующий расклад:

 

* Работает электроплитка, как правило, две конфорки;

* Моется еда, посуда – включается насосная станция и электробойлер (подача и нагрев воды);

* Включается электрочайник, электродуховка или кухонный комбайн.

 

 

 

Итого в зависимости от мощностей приборов возникает нагрузка в среднем 7 киловатт. Если это в темное время, то еще добавляется много света, и пока жена готовит еду, муж может включить электроинструмент, то получаем общую пиковую нагрузку в 10 киловатт. В реальности может быть и больше.

 

 

 

Электроприборы стоят денег, периодической замены, ремонта. Необходима прокладка новой качественной мощной проводки. Старая проводка просто не выдержит такой нагрузки. Старые технические условия электросетей, действующие и поныне, 1,3 киловатт на дом при однофазном и 5 киловатт при трехфазном электричестве. Это все стоит довольно приличные деньги. А если в голову пришла мысль об автономном электрообеспечении, то добавляется еще очень кругленькая сумма. Из-за этого большинство семей отказывается от автономного энергообеспечения, продолжая оставаться заложниками рубильника и плачевного состояния районных сетей. Коммунистическо-капиталистический маяк демократического прогресса Москва и Подмосковье показали, что целый район Подмосковья от нового года до старого-нового года просидел без электричества, в некоторых местах не было электричества три недели.

 

 

 

Что бы закончить тему автономного электричества хочу сказать, что подогрев воды летом решает обычная бочка на солнце, осенью и весной солнечный коллектор, зимой вмонтированный в печку теплообменник и чугунная плита. Для светодиодного освещения, зарядки мобилок, ноутбука достаточного самой простой системы солнечной панели и для включения киловатных устройств – простейшего маломощного генератора. Возможны и другие решения, главное при сыроедении они дешевые и реальные.

 

 

 

Готовка еды на газе.

 

 

 

Отпадает нужда в газовой плите и заправке газовых баллонов. Как правило, туда, куда добрался газопровод, поселенцы не селятся.

 

 

 

Место для приготовления еды.

 

 

 

Совсем по иному смотрится обустройство кухни в пользу уменьшения ее размеров и финансово-физических затрат на обустройство ее. Отпадает необходимость в строительстве летних кухонь.

 

 

 

Животные.

 

 

 

Не нужны строения для содержания кур, коз, коров и т.д.. Отпадают затраты на корм и время на обслуживание животных.

 

 

 

Заготовка еды на зиму.

 

 

 

Если сыроеду еду надо просто загрузить в погреб или порезав загрузить в сушку, то в ином случае ее надо консервировать, что занимает много времени.

 

 

 

Кухонная утварь.

 

 

 

При сыроедение кухонной утвари нужно на порядок меньше и мытье посуды становиться незаметным.

 

 

 

Затраты на еду.

 

 

 

При сыроедение снижается объем употребляемой пищи. С мая по ноябрь много подножной еды, как огородной так и дикорастущей. В этот период вообще можно обходиться без покупок. Зимой конечно без них не обойтись, особенно в первый год, но это не большие суммы.

 

 

 

Из выше изложенного очевидно, что если Вы еще в городе перешли на сыроедение, то при переезде на землю, экономите значительную сумму денег. За значительно меньшую сумму можете сделать автономное электроснабжение. Так же экономите время на зарабатывание денег для этих целей, потом монтаж и строительство, плюс вы экономите время на готовке еды. В первый год обустройства экономия всех выше перечисленных ресурсов бывает просто бесценна. Если ко всему этому добавить получаемую пользу при сыроедении для души и тела, то это повод серьезно задуматься.

 

 

 

Если Вы планируете перейти на сыроедение сразу после переезда в поместье, то рискуете получить физический эмоциональный и психологический шок, от резкой смены всего образа жизни. В такой ситуации крайне сложно будет материализовывать Ваш прекрасный романтический план. Многие не обладают опытом радикального изменения образа жизни, поэтому не в состоянии адекватно оценить свои возможности.

 

 

 

Сыроедение - это не конечный пункт.

 

 

 

Коммерциализация аграрного сектора экономики привела к тому, что даже поселенцы с каждым годом все более зависят от нее. Даже если есть собственной семенной фонд и Вы не зависимы от семян ф-1, которые не дают потомства, то рано или поздно произойдет переопыление с генномодифицированными растениями (оно идет с громадной скоростью). Загрязнение окружающей среды развивается. Все вырастить у себя и ограничить себя только этим, сможет не каждый. На время поездок взять с собой всю еду бывает не реально. Поэтому покупая еду Вы, как правило, будете покупать генномодифицированный химический продукт. Если в ближайшее время ни чего не поменяется, то бренд «органический продукт» скоро потеряет смысл и к чему придет человечество можно только догадываться.

 

 

 

Итак, что же делать? Рекомендую изучить праноедение, при котором человек полноценно живет без физической пищи, какое то время пьет, после чего может и не пить.

 

 

 

На сегодня это довольно массовое движение, по разным оценкам за несколько десятилетий оно выросло от единичных случаев до 20 000-50 000 человек. При сыроедении в течении года, переход на праноедение осуществляется максимально легко за 21 день, так как у сыроеда минимально зашлакованно тело и он максимально избавился от эмоционально-психологической зависимости есть. При сыроедении существенно сокращается объем еды и принятие ее становиться не так заметным. Есть как дышать! Это выражение уже на слуху. Ешьте дыша – это о праноедении.

 

 

 

Что такое праноедение – это отсутствие зависимости даже от своего огорода и отсутствие страхов связанных с голодом, гмо, нитратами. Это не зависимость от питания в случае глобальных катастроф и от страхов связанных с этим. Это высвобождение громадного количества свободного личного времени.

 

 

 

Даже если Вы не думаете переходить на праноедение, но решили перейти на сыроедение, настоятельно рекомендую изучить праноедение, это более качественный взгляд на сыроедение. Изучив информацию о праноедение, вы узнаете, какой это фундамент для духовного роста.

 

 

 

Что праноедение где-то далеко на горизонте? Замечательно! У многих также далеко было сыроедение, но дошли же. Так что вперед?!

[Руслан]

Наша праноедка Маргарита из Уфы в контакте

 

http://vk.com/id84608200

[Елена]

О! Здорово! Спасибо!

[Aquarius]

Несколько ссылок на статьи доказывающие пользу вегетерианской диеты:

 

Мифы и факты о вегетарианстве 

 

Вегетарианство под микроскопом. Научные данные

Позиция Американской ассоциации диетологов (АDА) следующая: правильно спланированный вегетарианский рацион является полноценным, а также полезным для профилактики и лечения определенных заболеваний. 

 

 

Хорошая, научно обоснованная статья о вегетарианстве

 

Вегетарианство и здоровье

 

Научное доказательство пользы отказа от мяса или «Китайское исследование»

 

Вегетарианство. Данные научных исследований

[Руслан]

http://raw-sport.ru/?utm_medium=LiduVirus&utm_source=LiduVirus

[Aquarius]

Здорово, Руслан, спасибо!

[Елена]

[TAFIRA]

http://www.dailymotion.com/video/x3khnc4_55-%D0%BB%D0%B5%D1%82-%D0%B1%D0%B5%D0%B7-m%D1%8F%D1%81%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5m%D1%83_people#tab_embed

 

Еще одна из причин перехода на вегетарианство доктора-гематолога 55 лет назад. Очень интересно,мы такую версию не рассматривали. Приятного просмотра.

[Елена]

[Елена]

«Вегетарианство всегда идёт от сердца. В моей жизни случались знаковые события, которые потом становились шагами на пути отказа от мяса. Мои родители – из Рязанской и Тверской областей, и в детстве каждое лето я проводила у родных в деревне. Была у нас корова Маруся, мы все её очень любили. А потом она стала старой, и её повезли на скотобойню. Я плакала. Через несколько часов Маруся приползла обратно домой на окровавленном брюхе: по дороге она выпрыгнула из кузова. Через три дня Маруся умерла. Это был мой первый «звоночек» на пути к вегетарианству. Я никак не могла понять, как можно отдать на скотобойню любимицу семьи, кормилицу.

Многие думают, что вегетарианство неизбежно ведёт к проблемам со здоровьем. Это не так. Я не ем мясо пять лет, на запах шашлыка сейчас реагирую спокойно. При этом я знаю семьи, которые не употребляют мяса уже в пятом поколении. Говорите, что у вегетарианцев скудный стол? Ничего подобного! На какой-то нашей общей встрече трёхэтажные столы ломились от еды – злаков, фруктов, овощей, молока – и при этом ни одно блюдо не повторялось!

Вегетарианство – это как пост, только более продолжительный, ставший образом жизни. Как будто Господь говорит: «Попробуйте, поститесь. Может, вам понравится так жить». Вегетарианство и сыроедение вообще здорово очищают мысли. Неслучайно говорят, что человек состоит из трёх «наполнителей» — из того, что мы едим, о чём думаем и чем дышим».

Инна Гомес, актриса, модель и телеведущая

источник:http://iveggy.ru/cite/inna-gomes.html

БЕСПЛАТНО узнай о 5 критических ошибках 95% сыроедов, ЖМИ! —----->http://se-pro.ru/…

[Елена]

11 главных продуктов для очищения твоего организма

Человеческий организм имеет естественную систему детоксикации.

Медики и диетологи спорят, достаточно ли этой системы 
в условиях, когда мы ежедневно подвергаемся воздействию плохой экологии.

Большинство исследователей считает, что "дополнительная" 
помощь организму в виде большого количества чистой воды 
и определенных продуктов питания совершенно необходима.

1. Яблоки.
Превосходны при детоксикации организма, а яблочный сок 
помогает справиться с последствиями жизнедеятельности вирусов, например, гриппа. 
Яблоки содержат пектин, он помогает эффективно выводить из организма соединения тяжелых металлов и другие токсины.

Не случайно, пектин включается в детоксикационные программы при лечении наркоманов, принимающих героин, кокаин, марихуану.

Кроме того, яблоки помогают избавиться от кишечных паразитов, некоторых кожных заболеваний, 
способствуют лечению воспаления мочевого пузыря, 
предотвращают проблемы с печенью.

2. Свекла.
Главный "очиститель" нашего организма от токсинов и других "ненужных" веществ - это печень. 
А свекла естественным образом помогает очищению печени.

Многие врачи рекомендуют постоянно есть свеклу во всех видах - вареном, печеном, тушеном, использовать ее 
при приготовлении несладких блюд и десертов.

3. Сельдерей.
Незаменим при детоксикации. 
Он помогает очищать кровь, препятствует отложению мочевой кислоты в суставах, стимулирует работу щитовидной железы и гипофиза.

Сельдерей также действует как легкий диуретик,
облегчая работу почек и мочевого пузыря.

4. Лук.
Способствует выводу токсинов через кожу. 
Кроме того, он очищает кишечник.

5. Капуста.
Ее противовоспалительные свойства известны давно. 
Капустный сок используется как средство от язвы желудка.

А молочная кислота, которую содержит капуста, 
помогает сохранить здоровье толстого кишечника.

Кроме того, как и в других крестоцветных овощах, 
в капусте содержится сульфорфан, вещество, 
которое помогает организму бороться с токсинами.

6. Чеснок.
Содержит аллицин, который помогает выводить токсины и способствует нормальному состоянию белых кровяных клеток. 
Чеснок очищает дыхательную систему и очищает кровь.

Менее известное его свойство: он помогает выводу из организма никотина, и может быть отличным дополнением 
к твоей диете, когда ты бросаешь курить.

7. Артишок.
Так же, как и свекла, полезен для печени, так как стимулирует желчеотделение. 
Кроме того, в артишоках много антиоксидантов и клетчатки.

8. Лимон.
Рекомендуется пить лимонный сок, добавляя его в теплую воду. 
Такой лимонад - своеобразный тоник для печени и сердца.

Кроме того, он предотвращает образование камней в почках, имеющих щелочную природу. 
Большое количество витамина С помогает очищать сосудистую систему.

9. Имбирь.
Широко известны его противопростудные свойства. 
Но потогонное действие имбиря одновременно позволяет 
организму выводить токсины через кожу.

10. Морковь.
Морковь и морковный сок помогают в лечении респираторных, кожных заболеваний. 
Используются при анемии и регулируют менструальный цикл.

11. Вода.
Все наши ткани и клетки нуждаются в воде для того, чтобы хорошо работать. 
Даже наше психическое здоровье зависит от количества воды, которую мы пьем.

Когда организм обезвожен, это негативно влияет на все функции организма.

Современный человек отвык пить чистую воду, заменяя ее кофе, чаем, сладкой газировкой.

Увеличение потребления воды (современные диетологи считают нормой 1.5 - 2 литра в день) - важная задача

 

 

 

 

 

[Елена]

Помню своё посещение детского садика, именно там был нарушен у меня обмен веществ, я имела избыточный вес, не могла быть нормальным человеком... или МАРАЗМ крепчал в прогнившем до основания обществе... Наша беда в разрозненности, в том, что мы не можем (ПОКА) объединиться и отделиться. 

 

http://tv.ua/news/strasti-po-revizoru-vegetarianskijj-detsad-v-kieve--vypusk-ot-14032016-video-91697/

[Aquarius]

Ученые рассчитали пользу вегетарианства для человечества

 

Ученые из Оксфордского университета попытались рассчитать последствия сокращения употребления мяса для всего человечества. Свое исследование они представили в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences 

 

Ученые рассмотрели четыре сценария развития событий (к 2050 году): сохранение статус-кво, снижение потребления мяса по всему миру, глобальный переход к вегетарианской и к веганской диете (полный отказ от пищи животного происхождения).

 

Согласно их моделям, даже второй сценарий позволит предотвратить до 5,1 миллиона смертей. Если население мира согласится перейти к веганству, спасенных будет уже 8,1 миллиона. Кроме того, ограничения в мясе снизят выбросы парниковых газов (связанные с пищевой промышленностью) на 29 процентов, вегетарианство — на 63 процента, глобальное веганство — на 70 процентов.

 

источник:

http://lenta.ru/news/2016/03/23/veg/

[Елена]

Посмотрите сами и предложите другим

 

 

[Елена]

«Вы когда-нибудь кричали “ой”, если обжигали палец, 
ударяли ногу или ломали кость? 
Сегодня я сдавал обычный анализ крови. 
Медработник промахнулся и я вскрикнул “ой”. 
Я сказал “ой” снова, когда снимал повязку, которая вырвала волосы на руке.

А что, если бы мы чувствовали боль, но она бы не прекращалась? 
Что, если бы мы были должны терпеть и держать палец на горячей печи, или кто-то втыкал в нас иглы, 
или выдёргивал нам волосы, несмотря на крики?

Это то, что происходит с животными, которых вы едите, 
носите и платите за то, чтобы увидеть их.

Как могут люди, имеющие такой низкий болевой порог, 
быть настолько безразличными к причинению боли другим?

Если вы поразмышляете над этим вопросом, возможно, 
вы перестанете делать другим то, что просили бы других не делать вам»

Эндрю Киршнер

[Елена]

МОЛИТВА ВЕГЕТАРИАНЦЕВ, ВЕГАНОВ, СЫРОЕДОВ

 

Я говорю "ДА" жизни и "НЕТ" - страданиям!

Во имя всего светлого  - я - вегетарианец, веган, сыроед!

[Елена]

https://www.youtube.com/watch?v=zJRSIFCk40c

[Gajavata]

Дякую, там дуже багато інтересного!

[Руслан]

 

Секрет долголетия: Китаец Ли Циньюнь умер в 1933 году в возрасте 256 лет

 

Писатель Питер Кэлдер описал в своей книге «Древние секреты молодости» историю китайца Ли Циньюня, который скончался в 1933 году, дожив до 256 лет. Китайский долгожитель 24 раза сочетался браком и стал отцом 180 детей. Циньюнь увлекался изучением лекарственных трав и практиковал дыхательные упражнения, а в свои 256 лет выглядел, как 60-летний.

 

Уникальный пример долголетия описал на страницах своей книги «Древние секреты молодости» Питер Кэлдер. Писатель рассказал о неком китайце Ли Циньюне, который дожил до 256 лет и умер в 1933 году. Из данных официального реестра следует, что на свет китайский долгожитель появился в 1677 году в провинции Сычуань. Всю свою жизнь Циньюнь посвятил изучению лекарственных свойств растений. В архивах американского издания New York Times сохранилось интервью, сделанное в 1928 году, где сам китаец открыл секрет своего долголетия. По его мнению, необходимо быть вегетарианцем, сохранять внутреннее равновесие и покой, держать в тишине свое сердце, бодрствовать как голубь, а спать как собака.

 

В рационе китайского травника в основном присутствовал рис, травяные настои и чай. Свое предпочтение Ли Циньюнь отдавал отвару из волчьих ягод, который, по его утверждению, возобновляют работу органов внутренней полости, разжижают кровь и стимулируют работу мозга. Сейчас нельзя точно сказать, существовал ли травник в действительности, однако все китайские мастера древних практик утверждают, что Ли Циньюнь до сих является их духовным примером.

[Руслан]

https://youtu.be/8j0ogM1KKIk